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aislamiento térmico

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El aislamiento térmico es un factor clave para nuestros hogares, pues permite retener el calor en invierno y evitar la entrada excesiva del mismo en verano. Por eso, es importante contar con un buen aislamiento, que podemos conseguir, sobre todo, a partir de las ventanas y puertas. Además, un buen aislamiento permite ahorrar en calefacción y en aire acondicionado, reduciendo nuestras facturas.


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3 aspectos clave para disfrutar de un sueño de calidad

Por todos es sabido que dormir 7-8 horas es lo recomendado para tener un buen rendimiento en el día a día y llevar una vida saludable. Sin embargo, no solo importa el tiempo que dormimos, sino también la calidad de nuestro sueño. ¿Y qué factores van a influir en él? ¡Vamos a verlo?  1. El control del ruido: Un mal aislamiento acústico tiene una consecuencia directa con nuest ...