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¿Cómo evitar que la cena de Navidad nos caiga pesada?

Es día de Nochebuena y estamos preparándonos para las abundantes cenas familiares de Navidad. Estas reuniones familiares vienen acompañadas de un buen rollo, pero también de enormes porciones de comida que pese a ser muy agradables al momento de ingerirlas, pueden hacernos sentir muy mal luego porque nos ha caído muy pesada. Es por eso que en Bricolemar os damos estos consejillos para disfrutar de ...